مـــــــــدرســــــــــه الــــــــــــحــــــــــــب
مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه



ثـــقـــافـــى...تـعـلـيـمــــى..تـرفـيــهـــى...

 
الرئيسيةمكتبة الصوربحـثالتسجيلالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 فواكه تعالج الأمراض بإذن الله

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
لؤلؤه
مشرف قِســم الهمسـآت الإســلآميـة و الصوتيـآت الإسلاميـة


انثى
عــدد الــرســائــل : 760
العــمر : 21
الـدولــه : مصر

الهــوايـه :
نــقـاط : 842
تاريخ التسجيل : 25/01/2009

مُساهمةموضوع: فواكه تعالج الأمراض بإذن الله   الأربعاء فبراير 04, 2009 1:19 pm

فواكه تعالج الامراض بإذن الله...



تحتوي الفاكهة على أنزيمات ومعادن وفيتامينات وأصباغ ومضادات أكسدة مختلفة،


تساعد في علاج الكثير من الحالات ولقد أخترت لكم بعض الأمراض الشائعة


والفاكهة المناسبة لعلاجها....




1_ فقر الدم:


أفضل فاكهة لعلاجه هي التين والبرقوق المجفف لإحتوائهما


على معدن الحديد الذي يساعد على حمل الأوكسجين إلى أجزاء الجسم


ويؤدي نقصه إلى الإصابة بفقر الدم....


ويساعد تناول ثلاث تينات في اليوم على توفير خمس الكمية اليومية


المطلوبة من الحديد


ويساعد تناول عشر ثمرات من البرقوق المجفف على توفير الكمية نفسها


من الحديد أيضاً..


وللإستفادة القصوى من الحديد في هذهِ الثمار يحتاج الجسم إلى فيتامين سي


كي يتمكن من امتصاص الحديد، لذايستحسن تناول التين


أو البرقوق المجفف برفقة الثمار الغنية بفيتامين سي


مثل الحمضيات والفراولة وغيرها. ..




2_ لعلاج هشاشة العظام:


وهنا ايضاً يساعد التين في العلاج
لاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم


ويساعد تناول خمس ثمرات من التين الجاف على توفير ثلث الكمية اليومية


المطلوبة من الكالسيوم .


كما يحتوي التين على المغنسيوم الذي يكمل عمل الكالسيوم


في حماية العظام من الهشاشة.




3_ لمعالجة سوء الهضم:


افضل فاكهة هي الأناناس كذلك البابايا
التي تتميز بحلاوة الطعم.


فيحتوي الأناناس على البروملين وتحتوي البابايا على البابين


وكلاهما يساعد على هضم البروتينات.


ويمكن تناول هذه الفاكهة كل نوع بمفرده بعد وجبة غنية .


ويمكن عمل عصير كثيف من شريحتين من الأناناس


مع لب نصف ثمرة بابايا مع لب تفاحة واحدة


علماً أن الإحساس بالانتفاخ والتجشؤ من علامات سوء الهضم.




4_ لمعالجة البشرة الكالحة والأسنان المصفرة:


تعتبر الفراولة الثمرة المثالية لهذه المهمة نظراً لاحتوائها على بعض


أحماض الفاكهة المنعشة للبشرة المتعبة...


إذا كانت بشرتك دهنية فادعكيها بنصف ثمرة فراولة بصورة مباشرة


ويساعد تناول الفراولة باستمرار على تنقية البشرة خلال بضعة أيام...


في الوقت نفسه فإن الفراولة تساعد على تبييض الأسنان


وإضفاء اللمعان عليها...




5_ لمعالجة مشاكل الدورة الشهرية :


يحتوي الموز على نسبة جيدة
من فيتامين ب6 تقدر ب 15% من الكمية اليومية المطلوبة في الموزة الواحدة.


ويساعد هذا الفيتامين على معالجة أعراض التوتر والاكتئاب


والاضطرابات المزاجية التي ترافق الدورة عند معظم النساء. ..


ويحتوي الموز أيضاً على معدن الكروم الذي يساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم


ليمنع نوبات الشهية الحادة نحو الحلويات والشوكولاته التي تشعر بها المرأة في هذه الفترة...



6_ لمعالجة العروق الحمراء التي تظهر على الجلد:



تساعد الحمضيات على تقوية جدران الأوعية الشعرية الدقيقة


وعلى تفادي ظهور العروق الحمراء على البشرة...


وتحتوي فصيلة الحمضيات مثل ثمار العنبية البرية على مركبات


تعرف بالبايوفلافينويدز التي تساعد على تقوية جدران الأوعية الدموية


الرقيقة وتمنع النزف الدموي الخفيف




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
البرنس999
مدير المدرسه
مدير المدرسه


ذكر
عــدد الــرســائــل : 5653
العــمر : 24
الـدولــه : مـــدرســـه الـــحـــب

الهــوايـه :
نــقـاط : 2360
تاريخ التسجيل : 30/11/2007

مُساهمةموضوع: رد: فواكه تعالج الأمراض بإذن الله   الأربعاء فبراير 04, 2009 5:08 pm

تسلم ايدك يا اجمل لؤلؤه
معلومات جديده وفى قمه الروعه
مشكوره ولا تحرمينا جديدك




ويحا ويحا
.
لقاده قد اختبئوا
.
وراء اطفال شعوبهم

ولـــــــكــــــــــــن

لن تركع أمه قائدها مــــحـــــمـــــد
"عليه الصلاه والسلام

اللهم أنصر ألاقصى الأسير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://love9.all-forum.net
esam_elmazon
طالب متقدم


ذكر
عــدد الــرســائــل : 98
العــمر : 24
الـدولــه : egy

الهــوايـه :
نــقـاط : 27
تاريخ التسجيل : 30/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: فواكه تعالج الأمراض بإذن الله   الأربعاء فبراير 04, 2009 6:48 pm

ميرسى معلومات جديده وحلوه كمان
عايزين منها كتير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
دلوعه كول
نائبه المدير العام


انثى
عــدد الــرســائــل : 3442
العــمر : 27
الـدولــه : ksa

الهــوايـه :
نــقـاط : 927
تاريخ التسجيل : 07/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: فواكه تعالج الأمراض بإذن الله   الخميس فبراير 05, 2009 11:10 pm

يسلموووو يالغاليه عن جد مره روعه التوبيك
ثااااااااانكسسسسسس







لــيــكن قــلــمــك وكــتــابــاتــك هــيــه ذكــراك فـى الدنيا
فــاحــرص على رضــا الله فى كتابتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://love9.all-forum.net
ELPOP_LOVER
خـــــــــاص
خـــــــــاص


ذكر
عــدد الــرســائــل : 1044
العــمر : 28
الـدولــه : ام الدنيا

الهــوايـه :
نــقـاط : 490
تاريخ التسجيل : 22/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: فواكه تعالج الأمراض بإذن الله   الجمعة فبراير 06, 2009 1:35 am


تسلم ايدك وتعرفينا على الجديد
باستمررااااااااااااااااااااااااااااااار

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://WWW.ELPOP.GOODBB.NET
ENG_HAMDY
ناظر المدرسه
ناظر المدرسه


ذكر
عــدد الــرســائــل : 2193
العــمر : 29
الـدولــه : قلب حبيبى

الهــوايـه :
نــقـاط : 729
تاريخ التسجيل : 08/01/2008

مُساهمةموضوع: رد: فواكه تعالج الأمراض بإذن الله   السبت فبراير 07, 2009 6:20 pm

ميرسى معلوماتك حلوه جدا
منتظرين جديدك




اجعل قلمك ينبض فى ارجاء المنتدى ليكون لك الخير والفائده للجميع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
علي جعفر
مــشــرف المُلتقـيــآت الرياضيه


ذكر
عــدد الــرســائــل : 411
العــمر : 30

الهــوايـه :
نــقـاط : 537
تاريخ التسجيل : 25/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: فواكه تعالج الأمراض بإذن الله   الخميس أبريل 23, 2009 11:33 pm

والله دكتوره
من يومك
مرسى لؤلؤه




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://love9.all-forum.net
القنفذ shadow
مشرف قِســم الألعــآب الإلكترونيــة


ذكر
عــدد الــرســائــل : 1471
العــمر : 17
الـدولــه : مصر

الهــوايـه :
نــقـاط : 1569
تاريخ التسجيل : 31/03/2009

مُساهمةموضوع: رد: فواكه تعالج الأمراض بإذن الله   السبت أبريل 25, 2009 7:54 pm

مشكوووووووووووووووووووووووووووور




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://wwwnarotoo11.yoo7.com
 
فواكه تعالج الأمراض بإذن الله
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مـــــــــدرســــــــــه الــــــــــــحــــــــــــب :: ღ المُـلتقيـــآت الأُسـريــة ღ :: قِســم الطِـب وَ الصحـه-
انتقل الى: